8 sommets en Haute-Ariège

Voici la topo d'une randonnée bivouac que je nommerai "8 sommets en Haute-Ariège". Une occasion de se réconcilier avec l'altitude mais aussi avec le bivouac au dessus de 2000 mètres.…

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Orientation en trek

Les techniques d'orientation en trek sont des compétences fondamentales pour lesquelles il ne faut pas faire d'impasse en s'appuyant sur les techniques d'orientation numérique uniquement. Savoir s'orienter et naviguer d'un…

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Hydratation en trek

L'hydratation en trek reste un des sujets les plus mystérieux pour les neo-trekkeurs. J'aimerai démystifier quelques éléments de compréhension. C'est un sujet qu'il ne faut pas négliger. Au-delà des crampes,…

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